Live in Lindau
Für alle, die gemeinsam und naturverbunden üben wollen, an kraftvollen Orten im Raum Lindau.
In meinen Kursen in Lindau verbinden wir sanfte Bewegung, bewussten Atem und klare Präsenz.
Du kommst raus aus dem Kopf und wieder in Kontakt mit deinem Körper.
Ohne Leistungsdruck. In deinem eigenen Tempo.
Die Praxis ist einfach, ruhig und zugleich wirksam – besonders geeignet für Menschen ab 50, die ihre Beweglichkeit erhalten und ihre Lebendigkeit bewusst gestalten möchten.
Wir üben in Gruppen mit max. 20 Menschen, in einer offenen und wertschätzenden Atmosphäre.
Es geht nicht darum, etwas zu leisten – sondern darum, wieder mehr bei dir selbst anzukommen
und deinen eigenen Ausdruck zu leben, zu verkörpern.
Raum für Übungspraxis
Montag · 8:30–9:15
Uferpraxis Lindau-Insel
Qigong, Akupressur &
Wochenauftakt
Mittwoch · 8:30–9:15
Bergpraxis Weißensberger Halde
Qigong, Atem & Akupressur
Freitag · 8:30–9:15
Uferpraxis Lindau-Toskanapark
Qigong, Akupressur &
Wochenausklang
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